щанга Онлайн

Силовите спортове съществуват от много дълго време. Дори в древен Египет различни силни мъже са вдигали всякакви тежести. С течение на времето дизайнът на повдигнатите пръти се промени леко, но основните му компоненти бяха същите: това е напречна греда, която по-късно беше наречена „пръчка“, от двете страни на която се поставя товар със същата маса. Едва в средата на 19-ти век в Германия се научават да правят щанги не с фиксирано тегло, а с възможност за увеличаване или намаляване на теглото на щангата поради специални кръгли тежести, наречени „палачинки“. Въпреки това шията все още беше доста неудобна за държане в ръцете си. Решението идва в началото на 20-ти век, когато немският инженер Берг подобрява врата и го кара да се върти в ръцете си. Освен това имаше проблем, че тежките щанги блъскаха много силно, след като атлети и щангисти ги хвърляха на пода след вдигане. Проблемът беше решен с помощта на гумирани дискове. За различни спортове и цели има различни видове пръчки: • Олимпийска щанга. Използва се в олимпийските игри. Вратът му тежи точно 20 кг, дължината е 2,2 м, диаметърът е 28 мм. Дискове с диаметър 50мм, които се фиксират на гърлото със специални скоби. • Бар за пауърлифтинг. Отличава се от олимпийската щанга с малко по-голям диаметър (29 мм) и има по-голяма твърдост, за да може да се окачи повече тежест на нея, а щангата да не се огъва. • Стандартен прът. Използва се във фитнес залите. Теглото му варира от 10 до 20 кг, а диаметърът му е около 25 мм. Дължината на щангата може да бъде с различни размери - всичко зависи от вида упражнение, за което е предназначено и от теглото на самата щанга. • Пръчка за тяга. Използва се в някои състезания по силов трибой. Подобно на олимпийската: има същата гъвкавост като нея. • Бар за клекове. Прът с по-стръмна коравина, отколкото за пауърлифтинг, освен това диаметърът му не трябва да надвишава 30 мм, а дължината му не трябва да надвишава 2400 мм. Теглото на щангата заедно с стойките за палачинки трябва да бъде в рамките на 30 кг • Лента за обучение. Една от разновидностите на стандартната лента. Според европейските стандарти шията трябва да бъде с тегло от 5 до 10 кг, а диаметърът трябва да бъде 30 мм. • EZ врат. Използва се в някои видове упражнения за бицепс и трицепс. Има извита форма за удобство. • Т-образна лента. Използва се при някои упражнения за гръб. Единият край на врата е фиксиран, а на другия се окачват тежести. • Трапно гърло. Доста рядък тип вратове с щанга, които приличат на шестоъгълна геометрична фигура с дръжки в долната част. Провежда се в специфични упражнения, предимно на раменете на горната част на гърба и торса. Силовите спортове получиха доста голяма ниша сред разработчиците на компютърни игри. В нашия сайт има цял раздел с игри, свързани с вдигане на щанга. Игрите с щанга ще ви изпратят в света на спортните състезания с този снаряд и ще представляват интерес както за истински спортисти, така и за хора, които по някаква причина не могат да посещават фитнес залата. Игри от този раздел, както и от други, се предлагат напълно безплатно и без инсталация. Ние непрекъснато следим актуализациите, публикувани в игралната индустрия и се опитваме постоянно да ви радваме с нови постъпления, включително в раздела за игри с щанга. Завладяващ геймплей, забавни герои, вдигащи тежести, ясни контроли ще оставят само най-приятните впечатления от играта и ще ви заредят с положителни емоции за целия ден! Изберете любимата си игра с щанга и се опитайте да овладеете този снаряд и да победите всички рекорди!